Journées portes ouvertes du 25 mai au 8 juin 2024 Dans le cadre du la 15aine Sport Santé Bien-être, l’association de gymnastique volontaire d’Amiens Métropole vous invite à venir découvrir nos différentes activités. Lieu : Coliséum – rue Caumartin – Amiens Activités et horaires : Lundi 9h – 10h Remise […]
Un site pour :
– Avoir des informations sur l’association
– Connaitre les horaires des cours
– Prendre connaissance des cours proposés
– Nous contacter
– Dossiers exclusifs sur la remise en forme
La pratique régulière d’une activité physique est essentielle pour maintenir une bonne santé et un mode de vie équilibré. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, il est important de choisir le bon équipement de sport pour votre routine d’entraînement. Non seulement cela vous aidera à améliorer vos […]
Lorsque l’on pratique un sport, il est important de s’entraîner régulièrement pour améliorer ses performances et atteindre ses objectifs. Cependant, il est également essentiel de prendre soin de son corps et d’éviter les blessures qui pourraient compromettre notre pratique sportive. Malheureusement, de nombreuses personnes commettent des erreurs lors de leur […]
Les bienfaits de l’exercice physique sur la santé mentale et physiqueL’exercice physique est souvent associé à la perte de poids et à la construction de muscles, mais ses bienfaits vont bien au-delà de l’apparence physique. En fait, l’exercice régulier peut avoir un impact positif sur la santé mentale et physique. […]