association de gymnastique volontaire d'Amiens métropole - Cours du mardi - STEP

Cours du mardi

association de gymnastique volontaire d'Amiens métropole - Cours du mardi - STEP

Horaire	Cours	Prof
Lundi 9h - 10h	Remise en forme/travail de l'équilibre	Marie-Paule
Lundi 10h - 11h	Renf.Musculaire	Anne
Mardi 10h30 – 11h30	Renforcement musculaire avec STEP	Anne
Mercredi 10h30 – 11h30	Pilates	Anne
Jeudi 8h55 – 9h55	Gym tonique	Anne
Vendredi 10h – 11h	Yoga – Stretching	Anne
Ponctuellement	FIT'STICK, CIRCUIT/TRAINING/ETIREMENTS A LA BARRE
Vendredi 9h 10h (Au 1er sept 2026)	Gym santé gym mémoire

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